CLASES DE GAP EN SKYGYM ALCORCÓN

TONIFICACIÓN

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¿Qué son las clases de GAP?

GAP es la abreviatura de Gluteo, Abdomen y Pierna, por lo que se trata de clases colectivas en las que el objetivo principal es la tonificación del tren inferior y el trabajo de la musculatura abdominal.

Durante las clases GAP en Skygym Alcorcón, se realizan diferentes ejercicios con diversos elementos y materiales, donde se realiza de forma completa un trabajo óptimo para la modulación de nuestro tren inferior.

Beneficios de las clases de GAP:

  • Mejora nuestra aptitud física.
  • Tonifica el tren inferior.
  • Aumenta la musculatura abdominal.